Ochrona serca – o czym warto pamiętać?

30 stycznia, 2025

Zima to wyzwanie dla serca i układu krążenia. Niskie temperatury powodują zwężenie naczyń krwionośnych, co może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi.

Jak dbać o zdrowie serca zimą? 💡

Unikaj nagłych zmian temperatur: Stopniowo przyzwyczajaj się do chłodu, aby uniknąć szoku termicznego.

Nie forsuj się: Intensywny wysiłek fizyczny w zimnym otoczeniu może być obciążeniem dla serca.

Dbaj o zdrową dietę: Produkty bogate w potas, magnez i kwasy omega-3 wspierają zdrowie serca.

Monitoruj ciśnienie: Regularne pomiary to podstawa w profilaktyce nadciśnienia.

Zimą szczególnie warto zwrócić uwagę na sygnały wysyłane przez organizm. Czy wykonujecie regularne badania kontrolne?

#ZdrowieSerca #ProfilaktykaKardiologiczna #ZimoweZdrowie #GrupaAptekPrima #DbamyOzdrowie

9 czerwca, 2025

📚👧👦 Małe odwiedziny, wielka nauka!

W ostatni piątek naszą aptekę odwiedziły dzieci z pobliskiego przedszkola, by poznać świat farmaceuty „od kuchni” – dosłownie i w przenośni! 🧪💊 W trakcie wspólnego spotkania rozmawialiśmy o tym, czym zajmuje się farmaceuta, jak wygląda jego dzień pracy oraz dlaczego tabletki to nie cukierki.

20 maja, 2025

📢 Znamy datę! Biznes dla Farmacji wraca!

Z ogromną radością informujemy, że tegoroczna edycja Konferencji "Biznes dla Farmacji" odbędzie się już we wrześniu 2025! 🤝💊 Tym razem spotkamy się w nowej lokalizacji, która wyznacza nowy standard komfortu i jakości, bo wiemy, że miejsce tworzy przestrzeń dla inspirujących rozmów i budowania wartościowych relacji.