Zdrowie oczu w sezonie zimowym

zdrowie oczu w sezonie zimowym

Krótkie dni, sztuczne światło i odbijający się od śniegu blask mogą negatywnie wpływać na nasz wzrok. Jak zimą zadbać o zdrowie oczu? ❄️ 👓

Wskazówki dla zdrowych oczu:

1️. Używaj okularów przeciwsłonecznych. Nawet zimą promieniowanie UV jest groźne – szczególnie gdy odbija się od śniegu.

2. Zadbaj o nawilżenie oczu. Suche powietrze w pomieszczeniach może powodować dyskomfort – krople nawilżające to rozwiązanie.

3. Zrób przerwy od ekranów. Stosuj zasadę 20-20-20: co 20 minut spójrz na 20 sekund na obiekt oddalony o 20 stóp (około 6 metrów).

Pamiętajmy, że zdrowe oczy to komfort na co dzień. Czy stosujecie jakieś szczególne metody ochrony wzroku zimą? 👁️ ❄️

#ZdroweOczy #PoradyZimowe #OchronaZdrowia #GrupaAptekPrima #DbamyOzdrowie

W ostatni piątek naszą aptekę odwiedziły dzieci z pobliskiego przedszkola, by poznać świat farmaceuty „od kuchni” – dosłownie i w przenośni! 🧪💊 W trakcie wspólnego spotkania rozmawialiśmy o tym, czym zajmuje się farmaceuta, jak wygląda jego dzień pracy oraz dlaczego tabletki to nie cukierki.
Z ogromną radością informujemy, że tegoroczna edycja Konferencji "Biznes dla Farmacji" odbędzie się już we wrześniu 2025! 🤝💊 Tym razem spotkamy się w nowej lokalizacji, która wyznacza nowy standard komfortu i jakości, bo wiemy, że miejsce tworzy przestrzeń dla inspirujących rozmów i budowania wartościowych relacji.
Wyślij aplikacje