Serce to najważniejszy mięsień w naszym ciele, który zasługuje na wyjątkową troskę każdego dnia! Regularna dbałość o układ krążenia to klucz do zdrowia, energii i długiego życia. 🩺🌿
Kiedy myślimy o nawodnieniu, kojarzy nam się głównie lato. Tymczasem zimą nasz organizm także potrzebuje odpowiedniej ilości płynów, aby funkcjonować prawidłowo.